Rövidlátás, hogyan lehet megelőzni. Mi a rövidlátás és távollátás?
Tartalom
Szöveg csökkentése
Rövidlátás megelőzése gyermekkorban Dátum: Az elmúlt tíz évben egyre több gyermeket érint ez a probléma, az okát a túlzott képernyő használatban kereshetjük. A teljes interjút a képre kattintva nézheti meg!
- A rövidlátás megelőzése – kezelése - Dr. Csizmazia Endre, Retina Bt. szemész Székesfehérvár
- Új jövőkép a mazyrban
- Látás 0 4 mennyi
- Vigye a szabadba a rövidlátó gyereket!
- Egyre több a rövidlátó | Rövidlátás kezelése | Lézeres szemműtét
- Szükséges esetben ennek igénybe vétele elengedhetetlen.
- Megelőzné a látásromlást?
- Ellenőrzi a látását a rövidlátás szempontjából
Legtöbbször ez az iskola első hónapjaiban derül ki, ugyanis a tanulók homályosan látják a táblát. A növekvő tendencia a gyermekek megváltozott életmódjának is köszönhető, hiszen az idejük többségében közelre tekintenek, a szabadidős tevékenységeik sokszor a számítógépezést, tabletezést és a telefonozást jelentik.
Hogyan lehet felismerni a rövidlátást a gyerekeknél?
A rövidlátás tünetei felismerésében a szülők és a pedagógusok is segítenek. Ilyenkor problémát okoz a gyermekeknek a tábla helyes leolvasása, hunyorognak vagy akár fejfájásra is panaszkodhatnak.
Megelőzhető a rövidlátás? A tanulmányok azt mutatják, hogy a két órán túli közeli képernyő használat nagyban hozzájárul a gyermekkori rövidlátás kialakulásához. Azt javasoljuk, hogy erre maximalizálja gyermeke képernyő előtt eltöltött idejét. A telefonok és tabletek esetében külön odafigyelést igényel a megfelelő távolság betartása, 25 cm mindig legyen a szem és a képernyő között.
A szabadtéri tevékenységek kiemelten fontosak a kisgyerekeknek, hiszen a természetben a hogyan lehet megelőzni elfáradt izmok ellazulhatnak, illetve kint lehetőség van a megfelelő D-vitamin bevitelére, ami úgyszintén jót tesz a szemnek. Azt ajánljuk, hogy mindennap szakítsanak időt a kinti játékra.
- Megjelent az IAPB Vison Loss Expert Group legfrissebb érintettségi adatai, melyek szerint ben millió látássérült élt a világon, 89 százalékuk közepesen vagy alacsonyan fejlett országokban él, és akik 55 százaléka nő.
- Hogyan lehet megelőzni a rövidlátást, A látáskorrekció
- A múlt század óta globálisan és drasztikus mértékben terjed a rövidlátás.
Nemcsak kisgyerekeket, hanem egyetemistákat is érinthet a rövidlátás romlása. Egyes szakokon több ezer oldalnyit kell hogyan lehet megelőzni egy szemeszterben, illetve órákat ülni a monitor előtt.
Nekik azt tanácsoljuk, hogy tartsanak szüneteket és megszakításokkal készüljenek a vizsgákra. Ha már kialakult a rövidlátás, akkor az visszafordíthatatlan, ezért ajánljuk a szülőknek a plusz odafigyelést, amivel akár meg is akadályozhatják a szemromlást.
A beavatkozásról bővebben itt olvashat!