Vizelethajtó diéta és látás
Tartalom
Van, aki azért, mert egyszerre űzi el az éhséget és oltja a szomjat. Mások az ízéért és az egyediségéért kedvelik. A végeredmény végül is mindig ugyanaz: dinnyét enni érdemes! Hirdetés A görögdinnyét az ókori népek lázcsillapításra és a szoptató anyukák tejtermelésének növelésére használták.
Diéta és vizelethajtó látás
Hamar felismerték, hogy a piros, lédús gyümölcs kiváló vízhajtó hatással rendelkezik, és segíti az emésztést. A gyümölcsöt lábadozóknak is ajánlják, mivel megtisztítja a vért, így segít felépülni a betegségekből. De a felső légzőszervi panaszok kezelésében is hatásos, gyógyítja a gyulladásokat. Mitől egészséges?
A frissítő hatású nyári gyümölcs kalóriatartalma rendkívül alacsony, 10 deka mindössze 28 kalóriát tartalmaz. A dinnye mintegy 80 százaléka víz, amelynek köszönhetően tökéletes vízhajtó hatással rendelkezik. A görögdinnye gazdag káliumban, folsavban és A-vitaminban, de kevés foszfort és magnéziumot is tartalmaz.
A vízhajtó hatás és az alacsony kalóriatartalom miatt fogyókúrához is nagyszerűen alkalmazható.
Kitti B. A Diurerbe tabletta mellé, a felesleges vizek elvezetésére bevethetjük még a Puridren® főzetet, ami sav-bázis egyensúlyt szabályzó gyógynövényeket és azokból nyert klorofillt tartalmaz. Ez a főzet elősegíti az emésztést, és csökkenti a has- és csípőtájéki körtérfogatot. Szeretettel: Somogyi Rita Somogyi Rita Semmi akadálya annak, hogy ezeket a tápanyagokat kombináld.
A dinnye-kúra azonban elég drasztikus súlycsökkenést eredményez, ezért óvatosan kell vele bánni. A gyümölcsön kívül a kúra közben zöldséget, halat, sovány húsokat és alacsony zsírtartalmú tejtermékeket is ehetnek a fogyni vágyók, de csak mértékkel. A görögdinnyés diéta nagy előnye, hogy nem kell koplalni, mert a lédús gyümölcs nagyon laktató. Gyerekeknek, terhes anyukáknak, májbetegeknek illetve krónikus betegségben szenvedő, folyamatos orvosi kezelés alatt álló betegeknek viszont a dinnye-kúra nem ajánlott, mert szervezetük egyensúlyát felboríthatja.
A dinnyék tárolása — a századforduló derekán A későn érő kemény héjú sárga- vagy görög dinnyét, szárával együtt kell levágni és ruhával megtörölve egy faládába szitált hamu közé kell rakni, olyan távolságnyira, hogy egyik a másikat ne érintse. Ezután még be is kell fedni hamuval.
Diéta nagy myopia mellett
Végül a láda fedelét borítsuk rá és a pincébe rakjuk le. Az ily módon elrakott dinnye egész késő télen is élvezhető gyümölcsöt szolgáltat.
Zilahy Ágnes: Valódi Magyar Szakácskönyv, Hirdetés Hogyan ismerjük fel a jó ízű, érett görögdinnyét?
Vizsgáljuk meg a kocsányát! Ha összeaszalódott, fonnyadt, akkor a dinnye állott. Tudják ezt a dinnyeárusok is és gyakran rövidíttetik a dinnye kocsányát, amíg teljesen el nem fogy.
Már a kocsány nélküli dinnye is arról árulkodhat, hogy a termést nem aznap szedték fel. Tudnunk kell, hogy az érett görögdinnyének az az oldala, mely a földön fekszik, sárga színűre változik érett állapotban.
Könnyű a friss érett dinnyét megkülönböztetni ha figyelembe vesszük, hogy reggelente több pára csapódik le rajtuk mint az éretleneken. Ütögetésre az érett görögdinnye mélyebb hangot ad, mint az éretlen.
A túlérett dinnye héja, főleg a kocsányával ellentétes végén megpuhulhat. Bár a szabályok szerint a piacokon a dinnyét nem volna szabad meglékelni, kérjük meg a dinnyeárust, hogy vízben tartott lékelő kését fúrja bele a kiválasztott gyümölcs száraz ruhával letörölt részébe.
Ereszd el a felesleges vizeket!
Ez az egyetlen megbízható módja annak, hogy meggyőződjünk a termés minőségéről. Meddig jó a görögdinnye? A tapasztalt gazdák tudják, hogy a görögdinnyét szeptember első hetéig nyugodtan árusíthatják. Szeptember 5-én van az a Lőrinc-nap, amely után vizelethajtó diéta és látás dinnye már lőrincessé, azaz emberi fogyasztásra alkalmatlanná, túléretté válik. Sajnos a vásárlók ezt gyakran nem tudják és már az augusztus falusi látomás egy nap alatt Lőrinc-nap után nem vásárolnak dinnyét, pedig augusztusban érik be a legízletesebb hazai görögdinnye java része például a hosszúkás sárga és piros bélű egyaránt.
Sajnos gyakran megtörténik, hogy a korai júliusi vizelethajtó diéta és látás több mint egy hónapig leszedve eladatlanul marad.
Vizelethajtó diéta és látás
Ez az állott dinnye hajlamos arra, hogy túlérjen. A recepteket a következő oldalon találod! Receptek Mézes dinnye aszalt barackkal és forró borhabbal Hozzávalók 4 személyre: 10 dkg aszalt barack, 2 dl édes fehérbor, 4 szem szegfűszeg, 1 kisebb fahéj, 1 citrom, 60 dkg sárgadinnye, 4 dkg méz, 4 tojás, 6 dkg cukor Előkészítés: 1.
Az aszalt sárgabarackokat beáztatjuk a borba.
Vízhajtó görögdinnye: a fogyókúra doktora
A szegfűszeget és a fahéjat ,5 dl vízben feltesszük főni, és amikor már csak 0,5 dl víz maradt, leszűrjük. A citromot alaposan megmossuk, héját lereszeljük, levét kinyomjuk. A dinnyét gerezdekre vágjuk, magját kikaparjuk, a héjáról levágjuk a dinnyehúst.
Elkészítés: 1. A citrom levét és héját kikeverjük a mézzel, és beletesszük felszeletelt dinnyét.
A tojást kettéválasztjuk, a fehérjét a cukor felével kemény habbá verjük. A tojások sárgáját a cukor másik felével, a visszamaradt borral és a fűszeres kivonattal jól kikeverjük, majd vízgőz felett kemény habbá verjük, de vigyázni kell, nehogy kicsapódjon.
Zsírégetés helyett vízhajtás – a fogyasztó teák
Óvatosan, amíg forró, összekeverjük a tojáshabbal. Tányérra tesszük a dinnyeszeleteket és az aszalt barackot, rátesszük a borhabot még melegenés a dinnye levével körbelocsoljuk.
Dinnye narancslikőrrel, joghurtöntettel Hozzávalók 4 személyre: 1 sárgadinnye, 1 közepes görögdinnye, 4 evőkanál porcukor, fél dl narancslikőr Az öntethez: 2 dl joghurt, 1 citrom leve, 1 evőkanál porcukor, csipet gyömbérpor Előkészítés: A dinnyéket kettévágjuk, és kimagozzuk.
Karalábévájóval kis gömböcskéket vágunk mindkettő húsából. Tálba tesszük, megszórjuk a porcukorral, meglocsoljuk a likőrrel, és kb.