Látásjavító Műlencse Műtét

Látásjavító technika. Alternatív technikák - látásjavítás | Alternatív gyógymódok gyűjteménye | Megoldáskapu

látásjavító technika

Ez utóbbi egyébként nem csak azért nagyon káros, mert arányaiban sok időt töltünk vele, hanem azért is, mert böngészés közben sokkal kevesebbet pislogunk. Ilyenkor csökken a könnytermelődés természetes folyamata, sőt bizonyos látással kapcsolatos problémák is előjöhetnek a hatására.!

látásjavító technika

Ezért ha homályos, kontúr vesztett látást, elmosódott színeket, torz térérzékelést észlelsz mobilozás vagy gépezés közben, azonnal tarts szünetet és kövesd a többi tanácsunkat is, hogy látás rövidlátás az a bajt!

Ha a munka a számítógép elé szólít, ügyelj rá, hogy óránként legyen egy tízperces pihenőd, amikor nemcsak szemed kap kimenőt, hanem a testedet is át tudod mozgatni a folyamatos ülés után. Emellett érdemes emlékeztetned magadat a régi tanácsra is: ne nézd olyan közelről!

Szemtorna gyakorlatok Látásjavítás szemtornával A minden nap elvégzett pár perces szemtorna csodákra képes. A szem gyakorlatok rugalmassá teszik a szem izmait, energetizálnak és serkentik a vérkeringést így megtartva a látás egészségét. A szemizmok kulcsfontosságú szereppel bírnak az éleslátásban.

Egy számítógép monitorától minimum 70 centi távolságot érdemes tartanod a látásod egészségének megőrzése érdekében. A látás javításának alternatív módszere az amerikai orvos, Bates nevéhez kötődik. Elmélete látásjavító technika a szemproblémák fő okozója a helytelen nézési technika, a következményként viselt szemüveg pedig csak determinálja ezt az állapotot.

látásjavító technika

Módszeres szemjógával azonban a látást vissza lehet vezetni természetes állapotához! Ha nincs 10 perced óránként, próbáld ki például ezt a két pofonegyszerű, megkönnyebbülést hozó apróságot!

látásjavító technika

Mikor tartósan koncentrálsz egy pontra, vagyis hosszasan nézed a monitort, időnként pillants a távolba — ilyenkor engedd ellazulni a szem izmait, a tekinteted, sőt az egész arcod. Próbáld ki a tudatos pislogást — szándékosan pislogj néhányat, majd gyengéden masszírozd át a szemek környékét.

A szem helyreállítása egyszerű tornával című előadás szemtorna gyakorlatai . részlet

Ezzel a technikával nemcsak ellazítod a szemizmokat, hanem fokozd a látószerv vérellátását és a könnyfilm is jótékonyan cserélődik. A könnyed barnulásért is felelős béta­-karotinnal segíted a szem és a látóidegek helyes működését: ezt bőséggel megtalálod a sárgarépában vagy a sütőtökben.

látásjavító technika

Fogyassz B­- C­- és E­-vitaminban dús ételeket is, például élesztőt, teljes kiőrlésű gabonaféléket, citrusféléket, húst, májat, tojást, különböző gabonacsírákat és növényi olajokat.

Kényelmesen dőlj hanyatt a kanapén, és a szemek tudatos ellazításáért 5 percre hagyj magadon egy nedves, hűvös párnácskát!

Eddig alkalommal nézték meg. Ismerje meg a világ egyik legnépszerűbb prémium lézeres látásjavító kezelését és jelentkezzen ingyenes alkalmassági vizsgálatra. Professzionális lézeres látásjavítás a Klin Kft. Ma már számtalan irányzat, technika létezik.

Meglátod, a látásod gyönyörűen kitisztul, és érezni fogod, ahogy regenerálódik a szemed! Sportosabbak iktassák be napi szinten egy­-két percre a fordított testhelyzeteket is.

Legjobb a gyertyaállás, kézenállás és fejenállás, hiszen ilyenkor a test minden szervi működése visszájára fordul, fiatalodik, frissül, ez látásjavító technika az áldásos hatás alól pedig a szem sem kivétel.

látásjavító technika